O que é a Laranja Moro?
A Laranja Moro é uma fruta conhecida como laranja sanguínea, originária da Itália. Ela é caracterizada por sua polpa em tom vermelho intenso e casca amarelada, sendo utilizada na fitoterapia em cápsulas.
Onde é cultivada a Laranja Moro?
A Laranja Moro é cultivada na região da Sicília, Itália, próxima ao vulcão Etna.
Benefícios cientificamente comprovados dos efeitos da Laranja Moro para o emagrecimento
- A randomized trial on the effects of Citrus sinensis. Osbeck dried extract)
A pesquisa investigou os efeitos da Laranja Moro na composição corporal de voluntários com sobrepeso e obesidade. Aqui estão os benefícios identificados para o emagrecimento:
Redução de Massa Gorda: A pesquisa encontrou evidências estatisticamente significativas de que o tratamento com suplementação de Laranja Moro por três meses foi capaz de reduzir a massa gorda nos participantes.
Aumento de massa magra: O estudo sugere que o suplemento de Laranja Moro não apenas contribui para a perda de gordura, mas também para o ganho de massa magra.
Circunferência da Cintura: Houve uma diminuição na circunferência da cintura nos grupos tratados em comparação ao grupo de controle.
Em resumo, é comprovado que o extrato de Laranja Moro, pode ser uma opção promissora como complemento para o emagrecimento, proporcionando benefícios na redução da massa gorda e aumento da massa magra, sem efeitos colaterais observados.
- A review of the lipolytic effects and the reduction of abdominal fat from bioactive compounds and moro orange extracts
A pesquisa destaca o potencial papel da Laranja Moro na perda de peso e na regulação do metabolismo lipídico. Aqui estão os principais pontos relacionados ao emagrecimento:
Mecanismos de Perda de Peso:
Os compostos bioativos presentes no extrato de Laranja Moro mostram efeitos antiadipogênicos e antioxidantes que regulam o metabolismo dos ácidos graxos.
A regulação positiva no tecido hepático é destacada, aumentando a oxidação dos ácidos graxos e melhorando a sensibilidade à insulina.
Efeitos em Distúrbios Metabólicos:
Estudos indicam que antocianinas regulam expressão gênica de adipocitocinas, melhorando a sensibilidade à insulina e reduzindo inflamação.
Regulação Gênica:
O extrato de Laranja Moro atua na regulação gênica, controlando o peso e reduzindo os níveis sanguíneos de triacilgliceróis.
Em conclusão, a pesquisa sugere que a Laranja Moro e seus compostos bioativos podem desempenhar um papel significativo na regulação do metabolismo lipídico e na promoção da perda de peso.
- Clinical evaluation of Moro (Citrus sinensis (L.) Osbeck) orange juice supplementation for the weight management
A pesquisa aborda os efeitos benéficos do extrato de Laranja Moro, um suplemento rico em compostos ativos, no controle de peso e obesidade. A Laranja Moro demonstrou ter efeitos antiobesidade em estudos in vitro e in vivo devido à presença de antocianinas, ácidos hidroxicinâmicos, flavona glicosídeos e ácido ascórbico.Um estudo clínico envolvendo voluntários com excesso de peso mostrou que a suplementação diária com extrato de Laranja Moro levou a uma redução significativa no índice de massa corporal (IMC) após 4 semanas de tratamento. Indivíduos tratados com o extrato Laranja Moro também apresentaram diferenças significativas no peso corporal, circunferência da cintura e do quadril em comparação com o grupo placebo. Os resultados sugerem que os compostos ativos têm um efeito sinérgico na redução do acúmulo de gordura em humanos, indicando que o extrato de Laranja Moro pode ser utilizado no controle de peso e na prevenção da obesidade.Estudo científico revela para que serve o extrato de Laranja MoroA pesquisa ?A review of the lipolytic effects and the reduction of abdominal fat from bioactive compounds and moro orange extracts? (Uma revisão dos efeitos lipolíticos e da redução da gordura abdominal a partir de compostos bioativos e extratos de Laranja Moro) traz dados extremamente relevantes.
A Laranja Moro possui propriedades antioxidantes, anti inflamatórias, anti diabéticas, antiobesidade, antitumorais, anti neuro inflamatórias, imunomoduladoras e protetoras cardiovasculares.Por isso, serve para a regulação do metabolismo lipídico, auxiliando na prevenção de distúrbios metabólicos, obesidade, resistência à insulina, esteatose hepática e doenças cardiovasculares.Em outros pontos relevantes, o estudo cita que o extrato de Laranja Moro é uma abordagem terapêutica para redução de gordura abdominal e cintura, já que seus componentes estimulam a termogênese e contribuem para a perda de peso.Para quem é recomendada a Laranja Moro?
A Laranja Moro é recomendada especialmente para pessoas a partir dos 30 anos, quando a produção de colágeno começa a diminuir. Pode ser benéfica para aqueles que buscam promover a perda de peso, fortalecer a imunidade, atuar sobre o diabetes, melhorar a saúde cardiovascular, prevenir o envelhecimento precoce e promover um bom funcionamento intestinal.
Quem não pode consumir Laranja Moro?
Pessoas alérgicas à fruta ou que apresentem condições médicas específicas devem consultar um profissional de saúde antes de consumir o extrato de Laranja Moro. Além disso, gestantes e lactantes devem buscar orientação médica antes de iniciar qualquer suplementação.
